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Q弹可爱的糯米南瓜的做法

2019-04-03 17:47:12 | 来源: 饮品

本食谱来自【小鱼尾】老师分享的Q弹可爱的糯米南瓜的做法。所属分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类,适宜人群:一般人群都可食用。适合肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

怎么做Q弹可爱的糯米南瓜好吃?学做Q弹可爱的糯米南瓜需要哪些食材?家常美食网小鱼尾老师为您提供Q弹可爱的糯米南瓜的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味Q弹可爱的糯米南瓜。

造型可爱的糯米南瓜,加上自制的红豆沙新浪微博 @小鱼尾余味 (美食、摄影、手作、家装设计)

做Q弹可爱的糯米南瓜所需食材: 主料:南瓜250g,糯米粉150g,玉米淀粉40g,豆沙馅150g,绵白糖50g,枸杞适当

Q弹可爱的糯米南瓜的做法步骤:1. 原料合影豆沙馅的做法参照我的另外一个菜谱《自制健康低糖的红豆沙》

2. 南瓜去皮切块,蒸熟

3. 豆沙揉成球,有电子称的话,每个7g左右

4. 蒸好的南瓜,加糖,捣成泥状

5. 糯米粉和玉米淀粉混合均匀,逐渐加入南瓜泥中

6. 手和面团至光滑

7. 面团搓成条状,分成20份,有电子称的话,每个20g左右

8. 面团用手搓圆压扁,放入一份豆沙馅,包好揉圆

9. 略微按扁一些,用刀背压出南瓜的模样

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