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营养饮品桃胶奶的做法

2019-02-03 17:18:51 | 来源: 汤羹

桃胶奶的材料桃胶10g红枣相克食物干20g桂圆肉20g酸奶相克食物适量冰糖适量 桃胶奶的做法图片步骤,怎么做桃胶奶好吃? 干的桃胶,就取这么几粒,就能泡发好多啦用凉水泡12个小时以上,泡好后快要满碗了。亲自泡发一次桃胶,你会惊叹它的涨发程度的泡好的桃胶挑拣出里面的杂质挑拣干净的桃胶。天然的桃胶颜色是不会很一致的备好红枣干和桂圆肉把桃胶及枣干、桂圆肉放入锅中,根据自己的口味放适量的冰糖或者红糖,加水稍稍没过食材即可,小火炖大约15分钟左右,汤汁收干自己发的酸奶,很浓稠的样子吧把室温的酸奶盛入碗中,炖煮好的桃胶放上面即可享用啦。 温馨提示:

1. 桃胶红枣干等也可以用蒸的方法,蒸的话加水要少些。

2. 也可以不放糖,盛入碗中时蜂蜜调味。我一般是用蜂蜜调味

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