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柠檬鸡块周岁宝宝辅食的做法

2019-04-15 16:02:21 | 来源: 汤羹

怎样做柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)好吃?学做柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)需要哪些食材?家常美食网牟丶老师为您提供柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)。

做柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)所需食材: 主料:鸡胸肉200克,淀粉20克,面包糠25克,柠檬半个,蛋清25克(一个),姜片3克

柠檬鸡块(周岁宝宝辅食)的做法步骤:1. 准备好材料。。柠檬少半个也行。我用了半个感觉有点酸,喜欢酸酸的柠檬味儿的可以多放点(最后芝麻加不加都可以,我准备了但是最后我没放,不太喜欢芝麻香)

2. 鸡胸肉,姜片和蛋清搅拌均匀,适量加一些盐,腌制15分钟

3. 把柠檬汁约10g挤进小碗里,加入少于儿童酱油,加入5g淀粉搅拌均匀。

4. 把面包糠和淀粉搅拌均匀,把鸡块在里面“滚一滚”,使表面粘得均匀

5. 锅内放一点点油,把鸡块放进去。勤翻面。

6. 炸至两面金黄。

7. 然后把调好的酱料倒进去,收汁

8. 就OK了。我的鸡块可能有自己的想法,冻过了,然后容易散。自然解冻开的鸡胸肉应当不会烂。

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