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秋季营养餐南瓜卷的做法

2019-05-16 18:55:08 | 来源: 西餐

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南瓜卷的材料南瓜相克食品200g面粉300g酵母1.5g 南瓜卷的做法图片张辛苑首次触电大银幕 《一路惊喜》饰演女汉子
步骤,怎样做南瓜卷好吃?

南瓜去皮蒸好后取200g,按压成泥。或直接入料理机打成泥再取200g

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加面粉揉成略微有些硬的面团

盖保鲜膜发酵至2

发酵好的面条取出完全揉匀,若太软可以再揉进些许干面粉

擀成0.5cm厚的面皮

刷薄油,卷起。

把卷好的面切段

用筷子按压1下,两边略微捏合便可

入蒸锅先不开火,发酵15⑵0分钟。然后大火蒸15⑵0分钟便可(根据花卷的大小)。

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谱大全温馨提示:

蒸好后的南瓜泥非常湿,1定要尽量的把水分都挤掉,否则太湿了加这个份量的面粉揉出的面团是非常软的,不适合。总之揉好的面团不要太软。

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