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宝宝断奶后的饮食调理图

2019-05-17 00:03:57 | 来源: 主食

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断奶后的饮食调理

断奶后,宝宝的饮食结构从奶类渐渐向辅食过渡。这1时期正是宝宝身体生长发育的旺盛时期,应注意豢养得当,民航局重申客舱安全促航空公司优化流程
为宝宝今后的健康打下良好的基础。避免因营养缺少而致使宝宝消化不良、体弱多病。

孩子断奶后,可采取多种混合喂食

1. 以谷类粥或软饭为主食。

2.由植物或动物蛋白质组成的辅食(如豆类、肉类、蛋类等)。

3. 含矿物资及维生素的辅食(蔬菜和水果)。

4. 供给热量的辅食(油脂和糖)。

妈妈们如果能多注意上述4种成份的公道搭配,孩子良好均衡的饮食就可以得到保证。

断奶后,孩子的饮食安排须注意

1. 不要完全用精白米和富强粉喂孩子。粗细粮搭配能使孩子长得更健康。

2. 断奶期的宝宝咀嚼能力尚不发达,为孩子制作肉食,1定要注意把肉剁碎切烂。

3. 注意辅食由少最多逐步过渡到1日3餐。食品从稀到稠,再过渡到固体食品,以使孩子的吞咽能力和咀嚼能力逐渐适应。 文/田曼丽

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