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白果银耳羹的做法

2019-04-11 11:53:24 | 来源: 热菜

怎么做白果银耳羹好吃?学做白果银耳羹需要哪些食材?家常美食网璐稔老师为您提供白果银耳羹的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的白果银耳羹。

四九天,气温竟然快上15度了,各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个,赶忙熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿,银耳熬出粘稠的胶质才好喝!

白果银耳羹的主料:  银耳(两大朵)  白果(10颗)    白果银耳羹的调料:  桂圆肉(3颗)  枸杞(一小把)  芡实(1小把)  甜蜜豆(适当)    做白果银耳羹所需厨具:  高压锅

白果银耳羹的做法图解步骤

1.准备好所有食材。

2.银耳用清水泡上20分钟,用剪刀将银耳的根部剪掉,并撕成小朵

3.锅内放入充足清水,将所有食材清洗干净后倒入。

4.压力锅,按“煮蹄筋”键。

5.30分钟后,待汽排完揭开锅盖,趁热放入【甜蜜豆】(买来的成品),搅匀,盖上盖子继续焖至5分钟。

6.一锅口感黏黏,滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的【白果银耳羹】就可以和家人分享了!

家常美食网小窍门:  1、银耳(滋阴润肺、养胃)

2、白果(熟食温肺、益气、定咳喘)

3、一次食入量也不能过量。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长时间服用。

4、【甜蜜豆】是买来的成品,主要是增强甜味,也可以不加,或换成蜂蜜或冰糖。

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